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陈允斌食疗养生补血
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老人多喝带壳桂圆茶养心
“吃饭勿过饱,喝茶勿过浓”是流传民间的养生指南。常有人认为,越浓的茶越具有提神、油切的效果,其实不是任何人都适合喝浓茶,特别是老人,可能会因为浓茶中过量的鞣酸成份,影响营养吸收,且咖啡因会引起心悸等问…
发布时间:2016-11-02浏览次数:
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20131122河北卫视家政女皇:陈允斌讲小雪养生
小雪是一年二十四个节气中的一个,小雪时,天气在逐渐向寒冷的冬天迈进,在这个时节里,我们也要注意保护自己的身体,注意养生。那么小雪时我们该怎么养生呢。下面让陈允斌专家来讲讲小雪时如何养生。下面是该视频的…
发布时间:2016-10-27浏览次数: