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健康小知识
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10个养生小知识简单实用!
我们现在的人都天天忙碌,没有一点自己的时间,身体慢慢跨掉,损害了自己的身体健康,下面总结一些生活中养生保健小知识,希望能给大家带来帮助!常吃枸杞子能“坚筋骨、耐寒暑”。是滋补调养和抗衰老的良药。很多人…
发布时间:2020-10-28浏览次数:
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青岛公交30打造传统医药主题车厢 扫码学养生小常识
为了增强乘客的乘车体验,驾驶员戴翠红提前将车厢扶手缠好了花束与艾叶包。同时她还在车内带有养生小视频和中医养生知识视频的宣传海报,乘客上车后可以通过扫码,一起从中了解和学习传统医药相关知识和养生知识。“…
发布时间:2020-10-27浏览次数:
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科学养生 ▏健康小知识;一颗核桃十功效每天吃三颗健康养生预防多种疾病
1.头发:牛奶、南瓜养发防脱。想拥有健康浓密的秀发,必须摄入足够的蛋白质。一杯牛奶提供的蛋白质约为7克,每天两杯可满足需要。此外,纽约皮肤学副教授弗兰西斯卡福斯克介绍,每天吃把南瓜子,可补足一天所需的锌,…
发布时间:2020-09-04浏览次数:
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小知识大健康人体五脏之养生小课堂!(2
气血的“生产工厂”,生理功能为“主运化”,就是将食物消化成为营养物质(也就是气血),并将其运送到各处。脾,开窍于口,口唇的色泽代表了气血的盛衰。如果口唇色泽苍白或者暗淡无色,就表明脾气不足,制造出的气…
发布时间:2018-06-22浏览次数:
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大众完小:785名学生参加小学生健康行为知识期末测试
健康是人类的追求,健康是人生的无价之宝,6月20日,祁阳大众完小全组织全体学生进行“小学生健康行为知识期末测试”。此次测试分为健康知识、健康行为两个部分,测试题分为选择、判断二种题型,测试内容有怎样养成良…
发布时间:2018-06-22浏览次数:
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夏季该如何养生这些健康小常识你知道吗
夏季一到很多人便热得躁动不已,一不小心就会中暑,那么夏季该如何养生呢?小编现在就为大家介绍一下夏季养生大全,看完本文,你一定会有所了解。闭目,可使平气和,思绪冷静,静谧,从而达到养精蓄锐、振奋之目的。…
发布时间:2017-11-18浏览次数:
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快来学学:夏季养生保健小常识
夏季人体阳气趋向体表,形成阳气在外、阴气内伏的生理状态。这时人体生理活动与的平衡往往容易遭到,容易引起多种疾病。在夏季我们要从以下几个方面来做好保健:“善摄生者,不劳神,不苦形,神形既安,祸患何由而致…
发布时间:2017-11-17浏览次数:
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中医39个常用健康小常识日常生活帮您忙
2、防治感冒:热水泡脚。每晚用较热的水泡脚15分钟,注意泡脚时水量要没过脚面,泡至双脚发红。3、牛皮癣、头癣、各种皮肤病癣:猪胆一个,刺破,将胆汁放在小碗内,加入明矾(如黄豆大),待溶化后用胆汁搽患处,也…
发布时间:2017-11-05浏览次数:
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日常生活健康小常识大全53个
1、巧用牙膏:若有小面积皮肤损伤或烧伤、烫伤,抹上少许牙膏,可立即止血止痛,也可防止感染,疗效颇佳。2、巧除纱窗油腻:可将洗衣粉、吸烟剩下的一起放在水里,待溶解后,拿来擦玻璃窗、纱窗,效果均不错。3、将虾仁…
发布时间:2017-11-05浏览次数: