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养生小知识
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【健康】每日养生小知识一
2:每日一养生-你有没有痛经的烦恼,每次来月经都翻来覆去,疼痛难忍,跟着视频这样做缓解痛经,痛经的朋友看过来啦!3:每日一养生-你是否有口腔溃疡的烦恼,天干气燥,经常上火,跟着视频这样做可以缓解,口腔溃疡…
发布时间:2020-07-28浏览次数:
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绿瘦小知识:春季养生小常识不是的哦
梦见手机丢了春季复苏,是养生的大好时节,这个时候要注意保健身体,那么春季如何养生呢?春季养生,方方面面都要兼顾,下面小编为您介绍春季养生的10个小常识,希望春季养生的10个小常识能对您有所帮助。《养生论》说…
发布时间:2019-07-31浏览次数:
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春分养生小知识 春分6大生活起居养生常识
导语:春分养生小知识有哪些?养生涵盖了生活的各大方面,主要可分为起居、饮食、、预防疾病等几大类。所以,我们不同时节的养生需要从这几个方面入手。下面一起来了解春分6大生活起居养生常识。日常生活中应当起居有…
发布时间:2019-07-31浏览次数:
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今日14时至16时在新文化中医养生QQ群医生在线给您养生小常识
上周,由爱尔眼科提供的眼检查套餐和嘉和外科医院提供的糖尿病患者检测,以及圣心心脑血管医院将派送给群友30张贵宾体检专享卡,在群内派发火爆,有读者和网友询问:什么时候能够邀请老中医为群友一下医学常识呢?应…
发布时间:2019-06-07浏览次数:
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春困?秋乏?夏打盹?睡不醒的冬三月?天呐!快来优酷频道-中科佑安健康大讲堂带给您
春困?秋乏?夏打盹?睡不醒的冬三月?天呐!快来优酷频道-中科佑安健康大讲堂,带给您不一样的中医养生小知识!春困?秋乏?夏打盹?睡不醒的冬三月?天呐!快来优酷频道-中科佑安健康大讲堂,带给您不一样的中医养…
发布时间:2019-06-05浏览次数:
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冬季养生小常识
(通讯员赵鸿亮)冬季是养生的最好季节,很重要的一点是“养肾防寒”,即冬季注重对肾的保养和防寒保暖。如果肾脏的机能强健,则可“温煦机体”,不仅能增强人体抵御寒冷的能力,还可以提高人体免疫力和抗病能力。冬…
发布时间:2019-01-23浏览次数:
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大寒养生知识食谱食物 大寒节气怎么养生小技巧
冬季可以说是羊肉的“主场”了,在中医上,羊肉性味甘温,能起到暖中补虚、益肾养肝等作用。人们在大寒时节多吃点羊肉可以改善身体冰凉的症状,体虚的男人还可以通过羊肉来壮阳进补,效果不错。为什么大寒时节要吃甘…
发布时间:2019-01-21浏览次数:
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养生小知识:每天吸猫一大口轻松活到九十九
胖编格格开车,替代你的生理需求!网易每日轻松一刻工作室《胖编怪聊》出品,号(pangbian163)。真的有必要跟老人家们普及下:用买保健品的钱买猫养猫,买不了吃亏,买不了上当,保你长命百岁,延年益寿。科学研究表…
发布时间:2018-12-18浏览次数:
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春季必备12点养生小常识 每天多喝水
春季是个春意盎然、鸟语花香、百花齐放的美好季节,春季人体阳气旺盛,虽然气温有所攀升,但是仍有寒气余留防寒防风仍不可懈怠。除此,春季养生应以养肝为主,饮食方面应少吃酸性、辛辣食物,宜吃些凉性、甜味食物。…
发布时间:2018-12-16浏览次数:
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夏季去峨眉泡温泉:健康养生把身心还给自然
我和坐台女的那些事冬天才是泡温泉的季节?其实,泡温泉并没有季节的。在欧洲、日本和港台等地区,温泉是一年四季皆受欢迎的一种健康休闲方式。从体感来说,似乎冬季泡温泉最惬意,但从养生角度来看,夏季比冬季更适…
发布时间:2018-11-04浏览次数:
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绿瘦小知识 健康养生
冬末春初,正是荠菜飘香的季节,自古以来我国人民就有食荠菜的习惯。高血压患者们在这个时候吃点荠菜,有助于降低血压,还能增强机体免疫功能,健胃消食。荠菜吃法多样,荤素烹调皆点缀餐桌。下面介绍几种有助于高血压…
发布时间:2018-09-17浏览次数:
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中医小知识:养生 常敲打健康养生
袁惟仁是谁三焦经起于眼角鱼尾纹的生长处丝竹空穴,止于无名指之间。中医养生学中三焦经是人体健康功能的总指挥,它能使各个脏腑顺利合作,步调一致,有些中医学家还将它等同于淋巴系统,可见其作用不一般。经常敲打…
发布时间:2018-09-17浏览次数:
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生活小常识:炎炎夏日如何防病养生
袁惟仁老婆夏季是一年里阳气最盛的季节,对于人体来说,此时是新陈代谢旺盛的时期。那么在炎热的夏季,人们又该如何养生防病呢?中医讲究“天人相应”,就是说人体要适应自然、季节气候的变化。既然夏天气候这么炎热…
发布时间:2018-07-28浏览次数:
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一统家具支招夏季怎么样做好养生保健牢记养生小常识
夏季天气炎热,使情烦躁,胸闷困乏食欲不振,严重影响了人们的生活质量。那么我们应该怎么样在这个夏季做好养生保健的事宜呢?下面一统家具小编来为大家盘点几个夏季养生小常识,帮你轻松度过夏季吧!夏季我们以为冰凉…
发布时间:2018-07-27浏览次数:
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长期开车必备的8个养生小知识超有用
长期开车也会带来不少健康隐患。对于中年人群来讲,更应当要重视。今天小编就为大家搜集了开车一族必备的8个养生小知识!拿出来跟大家分享下。:驾车族在正常能量需求的前提下,应尽量减少油脂摄入,避免饮食过量。这…
发布时间:2018-06-04浏览次数:
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春季养生小常识 做好这几点就可以
平时生活中,很多人都希望通过保持健康的方式来自己的身体,但是因为工作压力大,没有足够的时间照顾自己而处于亚健康。当前,春季时节已到,其实随性懒惰的生活也可以在春季养生,不用花很多时间就可以实现养生,下…
发布时间:2018-03-17浏览次数:
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春季养生小常识春季养生吃什么好?
春季适合清补,饮食清淡,是属于养肝的季节,不适宜温补,烈性调味料。那么春季养肝可以吃什么呢?春节新鲜蔬菜很适合养肝,比如马兰头、枸杞头、芹菜、菠菜等,都可以起到清热、利湿、治疗水肿等作用。有的人被鱼刺…
发布时间:2018-03-17浏览次数:
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冬至养生小常识 冬至养生吃什么、2017年三九贴时间安排
中医经典著作《素问四气调神大论》有言,冬季的生机是闭藏,人们当多静少动,早睡晚起,等待阳光,清心寡欲,防寒保暖。冬季寒气袭人,极易损伤人体的阳气,所以冬季养生应从敛阴护阳出发。首先要早睡晚起,保持较长…
发布时间:2018-02-03浏览次数:
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养生小知识君必强天之涯为您整理希望对你有所帮助
君必强天之涯开讲啦~~现在人随着生活水平的提高,越来越多人开始关注养生了,很多人会在闲暇之余去研究怎样让自己长寿或者是怎样更加健康的生活,那么在我们的生活中究竟哪些事情能够帮助我们健康长寿呢?君必强天之涯…
发布时间:2018-01-23浏览次数:
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大雪节气虽不见雪。但这些养生小常识你还是要牢记的。
“大雪”节气,通常在每年的12月7或8日,其时视太阳到达黄经255度。《月令七十二候集解》说:“至此而雪盛也。”大雪的意思是天气更冷,降雪的可能性比小雪时更大了,并不指降雪量一定很大。北方,鲁北民间有“碌碡顶…
发布时间:2017-12-12浏览次数: