资深辣妈科普早孕反应知识
导读： 新手准爸妈是不是一面沉浸在即将为人父母的喜悦中，一面又被早孕反应搞得手忙脚乱头都大了，不知道如何应对呢?别怕，现在由妇产科资深辣妈为你们科普“早孕反应”。辣妈我还是忍不住要吐槽一下，不在妇产科还真想不到…
新手准爸妈是不是一面沉浸在即将为人父母的喜悦中，一面又被早孕反应搞得手忙脚乱头都大了，不知道如何应对呢?别怕，现在由妇产科资深辣妈为你们科普“早孕反应”。
辣妈我还是忍不住要吐槽一下，不在妇产科还真想不到有些准爸妈有多“小白”呢!不知道早孕反应什么症状?拜托，即使没学过医，起码也看过电视里面演的，女主怀孕了不都是又吃不下饭去，又吐啊吐的，这不都是正常的早孕反应吗?竟然还有人不知道，以为是准妈妈生病了，真是“醉”了!
怀孕多久会出现早孕反应?
其实很多准妈妈也未必能回答上“怀孕多久会出现早孕反应”这个问题，因为大家怀了孕好像都是稀里糊涂过来的，哪里会记得那么清楚呢?辣妈我今天就来回答个标准答案——大多数宝妈一般都是在怀孕45天左右开始出现早孕反应，注意这个”怀孕”是从末次月经来的第一天开始算的，此时，准妈妈体内的HCG(绒毛膜促性腺激素)增多，胃排空时间延长以及胃酸分泌减少，就会出现头晕、乏力、食欲不振、喜酸食物或厌恶油腻、恶心、晨起等这些早孕反应。
如何减轻早孕反应呢?
记得实习期的时候，遇到一对新手准爸妈来到医院，因为准妈妈吃不下饭去，又连吐了几天，准爸爸就慌了神，以为媳妇得了什么病，非要医生给开点药，差点把我们笑死。知道笑点在哪里吗?——人家早就知道媳妇怀孕了!!!真的是败给他俩了。其实早孕反应一般不需要特殊处理的。如果准妈妈属于早孕反应比较厉害的，可以试试喝保灵孕宝口服液，我们科的同事们怀孕都喝这个，对缓解早孕反应效果还是很明显的。保灵孕宝口服液是由国家第一批名老中医、已故的“裘派妇科”创始人——裘笑梅教授几十年的临床经验方“裘氏胎养方”，依据药食同源的中医理论，添加的都是蜂蜜、大枣、枸杞、山药、莲子、陈皮、金针菇这些常见常吃的食材，这些食材看似普通，功效却不容小觑!像里面的红枣、枸杞具有补中益气、补血养肝的作用;金针菇中含有Zn，是儿童生长不可缺少的元素;山药和陈皮具有温胃止呕、健脾和胃的作用，从而缓解妊娠反应;同时，又添加叶酸、牛磺酸、乳酸锌、CPP等孕期必需的西医营养素……这个保灵孕宝口服液虽然不是药，但却能中医名方调理妈妈身体底子+西医补充孕期必备营养素以满足宝宝生长发育所需的营养成分两者都兼顾到了，一支在手，就能改善孕期贫血、预防新生儿出生缺陷、促进胎儿大脑发育、缓解妊娠反应、提高孕妇自身免疫力这些准妈妈所关心的孕期共性问题。
减轻早孕反应关键是准妈妈的心态问题
俗话说，心情舒畅，才能吃嘛嘛香，这点也适合准妈妈们的。减轻早孕反应，准妈妈们除了日常要多运动，饮食注意营养均衡之外，，最重要的是心态问题。一个整天疑神疑鬼，一会害怕生孩子太疼，一会又担中宝宝会不会没呼吸了的紧张过度的准妈妈，对减轻早孕反应可一点帮助也没有?准妈妈不如暂时放下怀孕这件事，去享受一活，怀了孕虽然身体不如平时那么灵活了，但是反而有了更多“享受”的机会，没事听听音乐、看看小说，花或者来场短途旅行，哪怕偶尔晒着阳光做个白日梦，相信也不会有人去苛责的!这不仅能减轻早孕反应，而且还是很不错的早期胎教哦!
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