中医养生保健视频
导读： 百年程氏养生05养生堂中医养生养生针灸《百年程氏养生经》内容简介：程莘农院士缘理辨证、据证立法、依方、明性配穴、循章施术.立足传统中医基础理论和经典古籍的精髓，吸取中医内科精华，融会贯通，创新发展，形成了…
百年程氏养生 05 养生堂 中医养生 养生 针灸
《百年程氏养生经》内容简介：程莘农院士缘理辨证、据证立法、依方、明性配穴、循章施术.立足传统中医基础理论和经典古籍的精髓，吸取中医内科精华，融会贯通，创新发展，形成了“程氏针灸”独特的理论体系、诊治经验和手法特点。程红锋主任集三十多年临床经验总结出了绿色、天然、优效、无毒副作用的梅花针叩刺疗疗儿童近视弱视和耳穴多头电极电脉冲疗疗失眠和偏头痛。博士把比喻成与生俱来的“母亲河”，通畅这条“母亲河”，对有疾病的身体来讲就是治疗，对健康的身体来说就是养生保健。“程氏针灸”代表性传承人、中医针灸泰斗、中国工程院院士、“实质研究”首席科学家程莘农教授，已89岁高龄，行医70载，被授予市“国医名师”和国家级“国医大师”称号。第三代传承人中国中医科学院退休专家程红锋和传承人，以连锁医疗机构——大诫中医为，正延续着“程氏针灸” 的百年传奇。
保健操（高清版本）
《保健操》根据“上工治未病”的中医治病思，以养生和预防保健为目的，通过拍打和主要，达到活经通络、宽胸理气的作用，对于颈椎病、腰椎病、高血压、肾脏疾病等常见，有很好的缓解和治疗恢复作用。本《保健操》简单易学，音乐优美，节奏感强。适合各年龄阶层人士强身健体之用。每天锻炼20分钟，让疾病痛苦远离您……
秦皇岛二套养生操完整视频版（行进有氧健身操）
健身操花开遍地，各有千秋，。体操无好坏，重在健身，这套操也有它独到之处，其中一些动作弥补了多数体操的不足。感谢操创始人包绍君夫妇！更要感谢张庄小区健身队教练贾惠芹的不辞 辛劳的带队！欢迎广大健身友友们同来交流！
【推拿按摩教程 保健按摩视频 中医按摩手法】臧福科 按摩病自除3
【健康咨询】推拿，中医指用手在人体上按、用推、拿、提、捏、揉等手法进行治疗。推拿又有“按跷”、“跷引”、“案杌”诸称号。推拿，为一种非药物的自然疗法、物理疗法。通常是指医者运用自己的双手作用于病患的体表、受伤的部位、不适的所在、特定的腧穴、疼痛的地方，具体运用推、拿、按、摩、揉、捏、点、拍等形式多样的手法，以期达到疏通、推行气血、扶伤止痛、祛邪扶正、调和的疗效。
百年程氏养生 03 养生堂 中医养生 养生 针灸
《百年程氏养生经》内容简介：程莘农院士缘理辨证、据证立法、依方、明性配穴、循章施术.立足传统中医基础理论和经典古籍的精髓，吸取中医内科精华，融会贯通，创新发展，形成了“程氏针灸”独特的理论体系、诊治经验和手法特点。程红锋主任集三十多年临床经验总结出了绿色、天然、优效、无毒副作用的梅花针叩刺疗疗儿童近视弱视和耳穴多头电极电脉冲疗疗失眠和偏头痛。博士把比喻成与生俱来的“母亲河”，通畅这条“母亲河”，对有疾病的身体来讲就是治疗，对健康的身体来说就是养生保健。“程氏针灸”代表性传承人、中医针灸泰斗、中国工程院院士、“实质研究”首席科学家程莘农教授，已89岁高龄，行医70载，被授予市“国医名师”和国家级“国医大师”称号。第三代传承人中国中医科学院退休专家程红锋和传承人，以连锁医疗机构——大诫中医为，正延续着“程氏针灸” 的百年传奇。
【艾灸疗法艾灸视频】单桂敏-灸除百病02-中医养生艾灸治疗保健
【健康咨询】艾灸是中国传统医学的文化瑰宝，在春秋战国时期就已广泛流行，在中国古代，艾灸是治疗疾病的主要手段。艾灸疗法操作简单，安全有效，即使是不懂医术的人，也可通过简单的学习快速掌握操作手法，因此，此种方法自古以来就受到广大劳动人民的喜爱，“家有三年艾，郎中不用来”的谚语流传至今。
【推拿按摩教程 保健按摩视频 中医按摩手法】臧福科 按摩病自除2
【健康咨询】推拿，中医指用手在人体上按、用推、拿、提、捏、揉等手法进行治疗。推拿又有“按跷”、“跷引”、“案杌”诸称号。推拿，为一种非药物的自然疗法、物理疗法。通常是指医者运用自己的双手作用于病患的体表、受伤的部位、不适的所在、特定的腧穴、疼痛的地方，具体运用推、拿、按、摩、揉、捏、点、拍等形式多样的手法，以期达到疏通、推行气血、扶伤止痛、祛邪扶正、调和的疗效。
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【健康咨询】艾灸是中国传统医学的文化瑰宝，在春秋战国时期就已广泛流行，在中国古代，艾灸是治疗疾病的主要手段。艾灸疗法操作简单，安全有效，即使是不懂医术的人，也可通过简单的学习快速掌握操作手法，因此，此种方法自古以来就受到广大劳动人民的喜爱，“家有三年艾，郎中不用来”的谚语流传至今。
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