【图】养生瘦身汤正品的做法大全
导读: 减肥吃什么好?健康减肥一直是最受推崇的,要做到健康、安全,要选对适合自己的方法才行,绝不能盲目减肥。各式各样的减肥法、减肥药统统来过,最终伤了身体。不但苗条体型的理想化为灰烬,还令身体健康受损,那么该如…
减肥吃什么好?健康减肥一直是最受推崇的,要做到健康、安全,要选对适合自己的方法才行,绝不能盲目减肥。各式各样的减肥法、减肥药统统来过,最终伤了身体。不但苗条体型的理想化为灰烬,还令身体健康受损,那么该如何健康减肥呢?饮食是最佳选择,下面小编给大家推荐六款瘦身汤,帮你快速燃烧脂肪,健康享瘦。
一、腰果莲子汤
食材:腰果、莲子、蜂蜜
推荐六款养生减肥汤 燃烧脂肪健康享瘦
腰果形似肾脏,以形补形的理论在这里就能得到体现。腰果性平能入肾经,帮助身体加速代谢和利尿循环,因为富含不饱和脂肪、维生素E和矿物质,还能改善体内循环代谢,因此被誉为最有价值的坚果之一。莲子虽然不是坚果,但煮甜汤能清热解毒补心益气,与腰果
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