男人补肾食谱 吃虾补肾壮阳
导读: 2、蒸虾仁材料:虾仁15克,海马10克,公鸡1只,调味品及清汤适量。做法:将公鸡宰杀后,去毛及内脏,洗净,装入盆内。将海马、虾仁用温水洗净,泡放在鸡肉上,加调味品、清汤,蒸至烂熟即可。功效:温肾壮阳,益气补…
2、蒸虾仁
材料:虾仁15克,海马10克,公鸡1只,调味品及清汤适量。
做法:将公鸡宰杀后,去毛及内脏,洗净,装入盆内。将海马、虾仁用温水洗净,泡放在鸡肉上,加调味品、清汤,蒸至烂熟即可。
功效:温肾壮阳,益气补精。主治阳痿早泄。
3、米酒炒大虾
材料:对虾300克,米酒适量,生姜3克。
做法:将对虾去肠洗净放入米酒中浸泡15分钟后取出,加油、生姜猛火炒熟,调味上碟。
功效:主治肾气不足和阳痿。通血脉,补肾壮阳。
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