喝姜茶可以减肥吗?
导读: 天气变冷,对于女人而言,最好的暖手礼物是一杯热腾腾的姜茶,既可以暖宫又美容养颜。而且,姜茶的制作方式也相当简单,大家可以学起来。姜茶可以减肥的原理是,利用生姜的辛辣,可以让身体产热,并且提高新陈代谢、…
天气变冷,对于女人而言,最好的暖手礼物是一杯热腾腾的姜茶,既可以暖宫又美容养颜。而且,姜茶的制作方式也相当简单,大家可以学起来。
姜茶可以减肥的原理是,利用生姜的辛辣,可以让身体产热,并且提高新陈代谢、消耗体内热量,达到减肥的效果。另外,生姜茶还能助于排便,及改善手脚冰冷的症状。红茶是发酵茶,可让身体保暖,所含咖啡因能排除身体多余水份,改善水肿。两者加在一起,既可减肥又能改善水肿。
做法:准备一瓶可乐。把柠檬切片,姜去皮切丝待用,找一个可直烧的壶,将柠檬片和姜丝置于里面,倒入适量的可乐,于电磁炉上烧开,倒入一个色彩斑斓的杯子。
柠乐煲姜是一种民间食疗,有时会称为煲柠乐、煲柠乐加姜或姜柠乐,一些人在感冒初起时,会煮沸可乐、加入柠檬及老姜,相信此举能消除感冒,暖水、姜可纾缓发冷及喉部不适。
红糖姜汤红糖具有养血、活血的作用,加到姜汤里,可改善体表循环,治疗伤风感冒。需要注意的是,生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后胃寒,不能用于暑热感冒或风热感冒。
推荐的三款姜茶,大家可以按照自己的口味选择哦,冬天泡一杯暖暖的姜茶,整个人都暖暖的,就不怕寒冬啦。
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你们能明白一个人减肥的过程到底有多纠结,要死多少脑细胞吗?哈。。。你不懂?不懂就让胖球告诉你。
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