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减肥瘦身养生
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非法“网红”减肥药何以屡禁不止--人民健康网--人民网
“不锻炼,不节食,一个月能瘦二十斤。”家住长沙岳麓区的周女士轻信网上宣传,花高价在微商处购买几盒减肥药,服用几天后,还未等到变瘦,身体就出现心跳加快、口干舌燥等异常反应。经抽样送检,该食品中被检测出含…
发布时间:2021-01-28浏览次数:
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养生:哪些运动瘦身效果好?运动减肥注意3原则
谭维维整容运动减肥真的能瘦吗?当然能瘦,如果运动与饮食结合会瘦得更快。专家表示,运动前后吃对东西很重要!这将直接影响你的运动效果。光运动可不够,本文小编教你越吃越瘦!一起往下看看怎样运动会变瘦吧。【瑜…
发布时间:2019-04-01浏览次数:
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养生:秋季运动6个减肥小方法让你轻松瘦身
秋季天气凉爽心情也好,当然我们需要活动筋骨,开始锻炼啦,秋季运动减肥的效果是不错的,首先我们需要了解秋季运动减肥都有哪些方法,才能从这些方法入手得到很好的减肥效果,接下来为大家介绍秋季运动减肥小方法。…
发布时间:2019-03-27浏览次数:
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夏天喝茶减肥最有效 推荐4款养生瘦身茶
芒果500克,绿茶适量。芒果去果蒂,连皮切片,以水煎煮20分钟,加入绿茶炮8分钟后即可引用。准备500-600CC的水将蜜枣跟粉玫瑰都放进去;放在炉火上加热到滚熄火即可。玫瑰,具有疏肝解郁的作用,能肝脏,促进新陈代谢…
发布时间:2018-06-07浏览次数:
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减肥养生:快速减肥不反弹6种瘦身好习惯
饭前一杯温开水或者一碗汤羹,能适当地填饱肚子,增加饱腹感,能让用餐的量有所减少,同时温性流食能暖胃,加快新陈代谢,促进后的消化,改善排毒便秘。但是值得注意的是,尽量避免比较冷的开水或者汤羹,因为比较冷…
发布时间:2018-06-06浏览次数: