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养生顺口溜
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老中医的养生秘密就藏在这9句顺口溜里
中医养生一直是人们比较提倡的养生方式,其健康、安全、绿色的特性历来为人所称道,在中医长时间流传下来的过程当中,有很多的养生诀窍可以帮助大家养生。头为精明之府,*之重要12经脉和40多处大位,以及十多个特殊刺…
发布时间:2020-03-16浏览次数:
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老中医总结的养生顺口溜非常实用
俗话说,“吃了五谷生杂病”。无论是谁都不能不生病,都离不开医生。包括医生自己也一样。在现实社会中,很多人都知道看病难,看病贵,真的验证了一句话“黄金有价药无价”,人们需要医生都是在身体遭受痛苦和的时候…
发布时间:2019-10-20浏览次数:
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中国最古老的养生 40个字足以享用一辈子!
关于五脏养生,我国古代医书有句长达40个字的格言:“宠辱不惊,肝木自宁;动静以敬,心火自定;饮食有节,脾土安和;调息寡言,肺金自全;恬淡少欲,肾水自足。”上述“40字诀”充分强调了心理养生与饮食调节,是传统中…
发布时间:2019-02-18浏览次数: